Правильное питание

Влияние-каркаде-на-давелние

Чай каркаде и давление. Понижает или повышает давление чай каркаде?

Каркаде считается национальным напитком Египта и имеет еще немало других названий. Среди них можно встретить такие, как «напиток фараонов», «королевский чай» или «красный чай». Но стоит знать что, каркаде не имеет никакого отношения к чайному дереву, так как заваривается из околоцветников (часто ошибочно пишут, что из цветков) гибискуса. Каркаде знаменит

Подробнее
13 апреля 2012
Влияние-зеленого-чая-на-давление

Влияние зеленого чая на давление. Повышает или понижает давление зеленый чай?

Зеленый чай по популярности сегодня значительно превосходит своего черного товарища. Наверное, этот напиток по праву заслужил такое призвание, так как действительно обладает множеством полезных свойств и уже несколько тысяч лет широко применяется в китайской медицине. Несмотря на это, вопрос о том, повышает или понижает давление зеленый чай, оказывается очень спорным.

Подробнее
11 апреля 2012
lyutserna-poleznyie-svoystva-primenenie1

Люцерна: полезные свойства, применение.

Перед тем как перейти непосредственно к теме статьи, я хочу поделиться с вами интересной информацией, которая и побудила меня к написанию данной статьи. Когда я езжу в транспорте, то чтобы не терять время впустую, часто слушаю познавательную передачу под название «Брендятина». Одна из последних была посвящена такому бренду как «Amway».

Подробнее
8 апреля 2012
Дефицит-витамина-Д

Недостаток витамина Д. Признаки и симптомы.

Недостаток витамина Д — достаточно распространенное явление для нашей страны, где жители большинства регионов большую часть времени не имеют возможности получать необходимую дозу солнечных лучей. Так как основная роль витамина Д заключается в улучшении усвоения кальция, то его недостаток в первую очередь отражается на костных тканях и чаще всего приводит

Подробнее
6 апреля 2012
gde-soderzhitsya-vitamin-d-produktyi-soderzhashhie-vitamin-d

Где содержится витамин Д? Продукты, содержащие витамин Д.

В 1924 году ученые Гесс и Вейншток впервые получили витамин Д из растительного масла. Наличие достаточного количества этого вещества в организме способствует здоровью зубов и костей, силе мышц, в том числе и сердечной. А недостаток является причиной частых переломов и приводит к таким заболеваниям как рахит и остеопороз. Задавшись вопросом,

Подробнее
5 апреля 2012
Витамин-Д

Для чего нужен витамин Д? Суточная норма витамина Д.

Прежде всего нужно отметить, что витамин Д может иметь несколько форм. Существуют витамины Д1, Д2, Д3, Д4, Д5, а для человеческого организма наиболее важную роль играют витамины Д2 и Д3 (эргокальциферол и холекальциферол соответственно). Витамин Д интересен тем, что организм может получать его не только из продуктов, но и самостоятельно

Подробнее
29 марта 2012