Правильное питание

Produktyi-bogatyie-medyu1

В каких продуктах содержится медь?

Медь является одним из микроэлементов, без которых не возможно нормальное функционирование организма. Более подробно о ее роли вы можете узнать из прошлой статьи, а сегодня речь пойдет о том, в каких продуктах содержится медь. Сразу же хочу вас обрадовать: источников меди очень много и каждый сможет найти среди них продукты

Подробнее
1 февраля 2012
med-v-organizme-cheloveka-v-chem-ee-rol1

Медь в организме человека. В чем ее роль?

Двадцать девятый элемент таблицы Менделеева оказывается необходим не только для производства кабелей и самоваров, но и для нормального функционирования человеческого организма! Медь в организме человека участвует во многих важных процессах, например, в  построении белков, росте клеток и тканей, кроветворении.

Подробнее
22 января 2012
Как-заваривать-шиповник?

Как правильно заваривать шиповник в термосе?

Отвар плодов шиповника в России стал достаточно распространенным напитком, особенно часто он встречается в школьных столовых. Оно и понятно, ведь плоды и другие части дикой розы содержат в себе отличный набор витаминов и полезных веществ. Но про пользу шиповника мы уже говорили в прошлой статье, а сегодня узнаем, как правильно

Подробнее
18 января 2012
Чем-полезен-отвар-шиповника

Отвар шиповника. Польза и противопоказания

Хоть шиповник и является дальним родственником розы, его внешний вид совсем не привлекает внимание. Но зато внутренний мир этого растения просто потрясает. Не часто встретишь растение, содержащее в себе столько витаминов и полезных веществ. Плоды, листья, цветы и корни – все его части используются для приготовления различных лекарственных препаратов.

Подробнее
9 января 2012
konservant-e202-sorbat-kaliya-vred-ili-net1

Консервант Е202 — сорбат калия. Вред или нет?

Сорбат калия (консервант Е202)представляет собой порошок белого цвета с нейтральным запахом и чуть горьковатым вкусом. С химической точки зрения, сорбат калия – это калиевая соль сорбиновой кислоты. Данная кислота была впервые получена в 19 веке из ягод рябины, но ее свойства были определены не сразу. Лишь в 1945 году сорбиновая

Подробнее
5 января 2012
zdorovyie-i-poleznyie-perekusyi1

Здоровые и полезные перекусы

Сегодняшняя статья посвящается быстрой и полезной еде. Часто бывает так, что просто невозможно найти время или место для полноценного обеда. Например, студенту предоставляется всего 15 минут для того, чтобы отстоять в очереди и успеть покушать. Как в этой ситуации не нарушить правила здорового питания? Помогут полезные перекусы.

Подробнее
4 января 2012