Отвар шиповника. Польза и противопоказания

Хоть шиповник и является дальним родственником розы, его внешний вид совсем не привлекает внимание. Но зато внутренний мир этого растения просто потрясает.

Не часто встретишь растение, содержащее в себе столько витаминов и полезных веществ. Плоды, листья, цветы и корни – все его части используются для приготовления различных лекарственных препаратов.

Плоды этого неприметного кустарника – это просто «аккумуляторы» здоровья! Поэтому сегодня мы поговорим именно об отваре шиповника, его пользе и противопоказаниях.

Чем полезен отвар шиповника?

1. Укрепляет сердце и понижает давление. Об этом свойстве шиповника я знаю не понаслышке. Я был на приемах у нескольких врачей-кардиологов, каждый из них выписывал мне свое лечение, но неизменно в список рекомендаций включались отвар шиповника и плавание.

Отвар шиповника полезен еще и тем, что укрепляет кровяные сосуды и капилляры, снижая тем самым риск возникновения атеросклероза.

2. Повышает иммунитет. Ни один лимон не сравнится с шиповником по содержанию витамина С, поэтому отвар этих плодов является отличным средством для профилактики простудных заболеваний. А если вы все-таки заболели, то шиповник вам в помощь!

3. Профилактика и лечение авитаминоза. Кроме лошадиной дозы витамина С, плоды дикой розы богаты витаминами К, Р и РР, содержат ряд витаминов группы В. Также в наличии имеются такие полезные вещества как калий, марганец, железо, каротин и другие. Так что с недостатком витаминов шиповник справляется на ура.

4. Обладает кроветворным действием. Отвар шиповника способствует появлению красных кровяных телец, поэтому будет полезен людям, страдающим малокровием.

5. Плоды шиповника являются хорошим желчегонным. Их отвар способствует нормализации работы печени и желчного пузыря.

Кроме того отвар улучшает умственную деятельность, содержит антиоксиданты и является отличным общеукрепляющим средством.

Противопоказания для применения отвара шиповника

Наиболее осторожны должны быть люди с нарушением кровообращения. При тромбозах, эндокардитах и тромбофлебитах противопоказано применение отвара без консультации с врачом.

Так как плоды шиповника содержат большое количество аскорбиновой кислоты, то могут возникнуть дополнительные проблемы при гастрите, язве и повышенной кислотности.

И естественно отвар шиповника противопоказан тем редким людям, которые имеют гипервитаминоз витамина С.

Очевидно, что отвар шиповника имеет в разы больше преимуществ, чем недостатков. А для того, чтобы польза была максимальной, нужно знать, как его правильно заваривать. Именно об этом и пойдет речь в следующей статье.

Оценить статью:
1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Поделиться с друзьями:
Комментариев 10
  1. Павел! Спасибо за полезную информацию! И еще, мне понравилось оформление Вашего сайта. Поэтому я решила наградить Ваш сайт Кубком Признания, который Вы можете забрать здесь: http://ninazhuperina.ru/2011/12/31/kubok-priznaniya/
    Успехов Вам!

    Ответить
    • Самочка
      15 апреля 2013

      Не люблю как пахнет шиповник, просто не переношу его. Поэтому пью его только в виде сиропа, или вот сейчас покупаю Кардиотон. А в нем есть шиповник, да еще и боярышник. Это мне кардиолог шепнул, что если не могу пить отвары, то можно вот такие растительные таблеточки пожевать.

      Ответить
  2. 24 февраля 2012

    Да шиповник — кладезь витаминов. А еще к отвару шиповника вкусно и полезно добавить облепиху…. хороший сайт, светлый…

    Ответить
    • Dioma
      2 ноября 2012

      от облепихи может возникнут понос,при панкреатите!

      Ответить
  3. Luiza
    3 октября 2012

    Скажите пожалуста,а правдо что отвар шиповника влияет на мужскую потенцию (в худшую сторону)?

    Ответить
    • Pavel
      5 октября 2012

      Не знаю! Ни разу такого не слышал :) А откуда такая информация?

      Ответить
  4. 11 ноября 2012

    Отвар шиповника очень помогает восполнить энергию после длительного голодания. Например после десятидневного курса лечебного голодания!

    Ответить
  5. Алексей
    30 ноября 2012

    Меня смутили противопоказания при язве и гастрите.Врач прописал мне отвар шиповника именно при таких проблемах.

    Ответить
    • Ксения
      25 сентября 2013

      Возможно, у вас гастрит с пониженной кислотностью? У меня кислотность повышена, поэтому мне, к сожалению, шиповник противопоказан :sad:

      Ответить
  6. Ирина
    30 декабря 2016

    Люблю отвар шиповника, особенно зимой — он и витаминизирует и от простуды в самом начале избавляет. Плюс на почки хорошее воздействие.

    Ответить
Оставить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: