Сколько человек может прожить без сна?
В связи с этим вопросом проведено уже не малое количество экспериментов. Причем ставили такие опыты на себе как ученые, так и просто очень любопытные люди.
Сразу же скажу, что ответ многих очень удивит, а кому-то он покажется просто невероятным! Итак, сколько же человек может прожить без сна?
Журналист Арсений Марвин смог продержаться без сна четверо суток. Причем сделать это он смог только благодаря своим коллегам, которые не давали ему уснуть. Арсений признается, что без постороннего вмешательства, его организм вряд ли продержался бы более двух суток.
Еще одним любопытным был шоумен Питер Трипп. В 1959 году он поставил над собой эксперимент. Его результат – 5 суток без сна. Возможно, он продержался бы и дольше, если бы не кошмарные галлюцинации.
Стоит отметить, что восстановление нормального сна после таких «бессонных» марафонов занимает обычно совсем немного времени. Человек сначала спит около суток, а потом режим сна становится обыкновенным.
После почти 11 суток без сна, Ренди отвезли в госпиталь, где он проспал всего лишь 14 часов. Потом проснулся и чувствовал себя бодрым и здоровым.
Следующий рекорд принадлежит американцу Роберту Мак-Дональдсу. Его организм оказался настолько выносливым, что смог продержаться почти 19 суток (точное время 453 часа)!
Как вы думаете, а что будет, если не спать 16 лет? В 1979 году Яков Циперович перенес клиническую смерть после того, как жена попыталась его отравить. После этого он не мог заснуть до 1995 года! Ни на секунду! При этом врачи не находят у него никаких отклонений. Более того, оказалось, что Яков еще и перестал стареть.
В заключении хочу напомнить, что здоровый сон – один из залогов хорошего самочувствия. Поэтому не стоит проводить над собой подобные эксперименты, а наоборот стоит стремиться регулярно засыпать и вставать в одно и то же время.
В ближайшее время на блоге появится еще несколько интереснейших статей на тему сна. Чтобы их не пропустить, подпишитесь на обновления.
Людям заняться что ли нечем,если они такие опыты ставят над своим здоровьем? Видимо, последствия их мало интересовали…
Был в моей жизни месяц, в который я очень мало спала. Иногда не спала вообще, иногда по 2-3 часа в сутки. Галлюцинаций не было. Но засыпала я там, где останавливалась. Даже стоя. Сосредоточиться ни на чем не могла. В результате получила стойкую гипотонию.
С тех пор поняла, что со сном шутки плохи. Мозг обязан отдыхать.
Светлана, огромное спасибо за то, что поделились опытом! Я совсем скоро как раз напишу статью про продолжительность сна .
Надо же, как злосчастное отравление повлияло на человека!
Может быть он просто так сильно переживал предательство жены!
Постоянно не досыпаю,просто ворую у себя сон.Это очень плохо.Удивительные факты отсутствия сна.
Да бывает такая тема да и частенько Я служу в спецназе вобще редко сплю сон нарушен по полной программе
Если я только не высыпаюсь(а не то,чтобы не спать по несколько дней!),это страшное дело! Ко мне лучше не подходить А вообще,сон это физиологическая функция,во время кототорого происходит восстановление сил организма,пренебрегать этим не стоит.
Вот я сегодня жутко не выспалась (1.5 часа). Сижу на работе и мечтаю о сне… можно было бы погрузиться в сон, чтобы никто из коллег не заметил…
спасибо огромное очень помогло!!
В бурной юности на соревновании по фехтованию мой тренер заставлял меня спать в перерывах между боями на скамейке прямо в спортзале (от 5 до 20 мин. сна) Накрывалась шубой с головой — и как бы меня нет)Результат был отличный: 5 место (из 260), хотя даже не была разрядником. Во-первых — это позволяло организму отдохнуть физически, во вторых — психологически: прием и обработка информации отключена — нет лишних переживаний. В третьих — на соперников это действовало наоборот: готовиться к бою и наблюдать, как твой соперник мирно дрыхнет — это страшный удар по готовности бойца) Сейчас, когда много работы, не пашу до истерики, а позволяю себе 15-20-30 мин. сна — эффективность работы намного повышается.
А теперь послушайте что может быть с простым человеком…У меня умерла мама…10 суток с спал по 3-4 часа,и только благодаря алкоголю—напивался сильно и спал..часа 1-1.5…вставал—ходил как дурак по квартире..снова напивался—ещё 1-1.5 часа…Потом понял—сам умру от водки…Перестал пить—и вот уже СЕМЬ СУТОК НЕ СПЛЮ СОВСЕМ!!!!Видно мама меня хочет забрать к себе…
У меня проблема со сном, не сплю уже 4 сутки…
У меня кореша в порохе(амфитамине) по 5 суток не спали, глючило их, тупили жёстко:grin:, я сам на тачке катался 3 суток не спал нанюханый, мерещилось вечно что то), а ещё бывает 3 суток не спиш и не жрёшь ваще как чухан ходишь вялый сухой хааххах
Я сижу сейчас 0: 57 ищу как побыстрей уснуть. В итоге: ничего