Что такое перхоть и от чего она появляется?
По идее, сегодняшняя статья должна быть полезна каждому третьему человеку на Земле, так как именно треть населения планеты по статистике постоянно сталкивается с проблемой перхоти.
Так как эта проблема столь актуальна, то я напишу целый ряд статей про перхоть и способы борьбы с ней. Но сначала нужно определиться с тем, что такое перхоть и почему она появляется на наших головах.
Что такое перхоть?
Чтобы ответить на этот вопрос, я заглянул в медицинскую энциклопедию, сходил на прием к врачу-дерматологу и, конечно же, прочитал кучу статей в интернете. Я опишу это явление своими словами. Поэтому, если среди читателей найдутся несогласные с моим объяснением, то прошу в комментарии.
Итак, перхоть – это просто отшелушенная кожа головы. По сути, получается, что перхоть есть у всех! Но у здорового человека клетки кожи обновляются примерно через месяц и их сложно увидеть.
Если же в организме происходят сбои, то клетки кожи отмирают примерно через 10 дней. Кроме того, клетки слипаются между собой и отшелушиваются крупными блоками, которые мы и называем перхотью.
Причиной же ускоренного обновления скальпа являются грибки Malassezia restricta и Malassezia globosa, а точнее продукты их жизнедеятельности. Эти грибки также есть у всех, но когда их становится много, то начинаются проблемы.
Кроме того, обычно чрезмерное размножение грибов сопровождается нарушением работы сальных желез: либо секрета сальной железы выделяется слишком много, либо недостаточно. Именно от этого зависит тип перхоти.
При жирной перхоти частички особенно крупные, склеиваются между собой и приклеиваются к волосам. Волосы быстро становятся жирными, а кожа головы зудится.
При пониженном салоотделении, кожа становится сухой и легко отшелушивается. Частички перхоти в этом случае небольшие и располагаются преимущественно в лобной и теменной зонах. Зуд для этого варианта тоже характерен.
От чего появляется перхоть?
Как вы уже поняли, кожа начинает быстрее отмирать из-за избыточного количества грибков. Поэтому нужно рассмотреть факторы, которые приводят к ускоренному размножению грибов на голове. Они очень даже предсказуемы.
1. Перенапряжение и стрессы. Большинство заболеваний так или иначе связаны с нервами и перхоть не исключение.
2. Нарушения в работе пищеварительной системы, в частности дисбактериоз.
3. Неправильное питание. Оно кстати чаще всего и является причиной второй причины. Страдающие перхотью часто имеют недостаток витамина А или В6. А вот жирная и горячая пища способствует появлению перхоти.
Вообще мне тема правильного питания очень интересна, поэтому скоро специально напишу статью «Диета при перхоти». Не пропустите 
4. Частая сушка волос феном. Эта привычка многих девушек вредит и волосам и коже головы. Если вы все-таки используете фен, то держите его подальше и ставьте температуру поменьше.
5. Неправильный уход за волосами. Частой причиной сухой перхоти является слишком частое мытье головы. В этом случае смывается вся естественная смазка – кожное сало, и кожа становится сухой. Также важно правильно выбрать шампунь, но это будет тема отдельной статьи.
6. Недостаточное кровообращение. Допустим, вы правильно питаетесь и получаете все необходимые вещества. Но они обязательно должны доходить до корней волос. Чтобы улучшить кровообращение можно делать массаж головы или контрастный душ.
Вообще, я так понимаю, что перхоть чаще всего является последствием каких-то других заболеваний. Так что если вы стали замечать «снег на голове», то это является сигналом, чтобы задуматься о своем здоровье.
Сегодня вы узнали, от чего появляется перхоть, и что она из себя представляет. Но тем, кто страдает перхотью, наверняка, хочется от нее избавиться! Решить эту проблему вам поможет статья «Как избавиться от перхоти?«.
/rating_on.png "1 Star")
/rating_half.png "5 Stars")
Загрузка...
у меня перхоть появляется каждый раз при стрессе(работа очень нервная)…тогда пользуюсь скин-кап и никаких проблем на голове
А мне Дегтярный-911 помог, и муж тоже им мыл- ему помог. Стоит он совсем недорого, а эффект замечательный
А я если перхоть появляется недели три мою голову с эфирными маслами! На 100гр шампуня 5-9 капель эфирного масла эвкалипта, можно смешать с лавандовым. Это не только от перхоти избавиться помогает, но и для волос очень полезно!!!
А я использую шампунь Head and Shoulders, потому что он против перхоти, вроде помогает.. Хотя у меня не так сильно заметно, но все же лучше предотвратить чем лечить))
Вот у меня и была жирная перхоть, дерматолог так и объяснил, что жирность выше, чем нужно и поэтому в этой среде размножается ,так сказать, этот грибок. Выписал мне шампунь псорилом дегтярный, в его составе натуральные экстракты которые оказывают противовоспалительное, успокаивающее и противогрибковое действия. Запах дегти, кстати не стойкий, в отличии от дегтярного мыла. Так что теперь перхоти у меня нет и волосы сохраняют чистоту и свежесть дольше.
Согласна с статьей) 2шампуня «сульсена» шаг 1 и 2 помогают отлично, кому надо
